Medidas preventivas asociadas a los puestos de trabajo de pie

Publicado 20 de Enero de 2011 5 Comentarios

Los puestos de trabajo que requieren estar de pie suelen provocar tensiones musculares en el cuello, los hombros y la parte baja de la espalda.

En los puestos de trabajo de pie, los empleados también se enfrentan a otros riesgos laborales, entre los que destaca la mala circulación de la sangre. Entre las medidas preventivas que puede aplicar su empresa para proteger la salud de estos empleados se encuentran:

Colocar carteles que ilustren la correcta posición de trabajo de pie, que servirán como recuerdo para sus empleados.

En la medida de lo posible, adaptar la altura del plano de trabajo al nivel de la cintura, para evitar tener que inclinarse hacia delante y así proteger la zona lumbar.

Facilitar, si es necesario, un reposapiés portátil o fijo en el que los empleados puedan colocar los pies, alternando uno y otro mientras trabajan.

Si por las características del puesto de trabajo se tiene que utilizar calzado con tacón, recomendar que no supere los cinco centímetros de alto.

Recordar al personal que en las pausas y descansos lo mejor es realizar pequeños ejercicios de estiramiento de los músculos.

¡Atención! Estar de pie es tan sólo uno de los riesgos frecuentes e infravalorados a los que los trabajadores tienen que hacer frente, como también pueden ser tener que trabajar con Pantallas de Visualización de Datos -PVD- (cajas registradoras, ordenadores, agendas electrónicas, etc.) o manipular manualmente cargas ligeras. Pero la buena noticia es que tienen soluciones muy sencillas de aplicar y eficaces… como las que mes tras mes le contamos en PractiLetter PREVENCIÓN de RIESGOS LABORALES, una publicación en la que podrá conocer recomendaciones prácticas referidas a la seguridad y salud laboral, que le ayudarán a poder cumplir con la normativa y garantizar un control adecuado de la labor preventiva en su empresa. Suscríbase aquí a PractiLetter PREVENCIÓN y desde hoy mismo mejore la política preventiva de su empresa, sin grandes dificultades.